🏃‍♂️ Garmin Tempo Trening - Brzo trčanje

Danas sam odradio strukturirani tempo trening prema Garmin satu, kombinirajući kontrolirani tempo s bržim segmentom: • 2 min zagrijavanje • 1 km @ 5:30/km • 2 km @ 4:30/km • 1 km @ 5:30/km • 2 min hlađenje Trčao sam uz Garminovu navigaciju, a cijeli trening snimljen je iz FPV perspektive uz prikaz telemetrije u stvarnom vremenu: tempo, puls, brzina, udaljenost. 📍 Lokacija: otvorena kružna staza 🎥 Snimanje: Insta360 kamera 📊 Podaci: Garmin (tempo, HR, brzina, distanca) ➡️ Ako želiš vidjeti kako izgleda pametno tempiran trening, idealan za razvoj brzine i kontrole – pogledaj ovaj video do kraja!