😰 TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA | QUÉ ES | CAUSAS | SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO

En este vídeo te hablo sobre la ANSIEDAD y concretamente sobre el TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA: qué es, sus síntomas y algunas de las técnicas usadas en su tratamiento. ¿Quieres hacer el ejercicio para conocer tus VALORES del que te hablo en el vídeo? ¡Aquí lo tienes!: https://itziarvelasco.com/conoce-tus-... 🤔¿Quieres saber más sobre mí y mis servicios como Psicóloga especialista en Ansiedad 😨y en Psicología Perinatal 🤰entre otros? 👉 visita mi web!! https://itziarvelasco.com/ Y aquí puedes acceder directamente a mi página de Psicología Perinatal: https://itziarvelasco.com/psicologa-p... Si aún no lo habéis hecho, os invito a seguirme en mi red social principal que es Instagram donde publico posts, reels y vídeos sobre Psicología, bienestar emocional y salud mental en general: @itziar_velasco Muchas gracias por haber aterrizado en mi canal. Espero haberte aportado algo 🤗