Темп американского рекорда на марафоне всего лишь на полумарафоне? | Подготовка к Чикагскому мара...

Последние 16 недель я упорно тренировался, и на этой неделе мне выпала возможность проверить свои силы и посмотреть, как моя физическая форма покажет себя в сравнении с лучшими участниками полумарафона Great North Run. Это была моя первая поездка в Великобританию. Это было невероятно. Хорошие люди, замки, еда, акценты. Мне очень понравилось. Гонка была сложной. Я держался около 4 миль, а затем с 4-й по 12-ю милю оказался в «ничейной зоне». На 12-й миле меня догнали, я боролся с двумя другими участниками, сделал последний рывок за 300 метров до финиша, и тут же почувствовал, как сжалось подколенное сухожилие. Я немедленно сбавил темп и побежал трусцой, уступив 7-е место и показав время 1:02:04. Я был разочарован, но, честно говоря, больше беспокоился о своем подколенном сухожилии и о том, как пройдут следующие 4 недели, пока я буду оттачивать последние навыки для Чикагского марафона. В 2025 году я участвовал в чемпионате мира в Токио с целью вернуться и пробежать Валенсийский марафон через 12 недель, чтобы попытаться побить американский рекорд. На полпути к цели я получил серьёзную травму лодыжки и был вынужден сойти с дистанции. Это была моя первая серьёзная неудача за долгое время. Но в глубине души я всё ещё мечтал установить американский рекорд. На этой неделе я публично заявил о своей мечте. Мой четвёртый Чикагский марафон состоится 11 октября 2026 года. У меня богатая история, связанная с Чикаго. Именно там я пробежал свой 2-й, 3-й и 4-й марафоны, показав результаты от 2:16:07 до 2:11:51 и 2:08:00. Прошло 3 года и 6 марафонов с тех пор, как я участвовал в таком быстром и ровном марафоне, как Чикагский, и я с нетерпением жду, насколько быстро я смогу пробежать и как буду соревноваться с сильными соперниками. Я также ознакомился со всеми результатами своего комплексного обследования организма в клинике Common’s. Они предоставили несколько ключевых выводов и рекомендаций, которые я надеюсь внедрить в свои тренировки. Следите за обновлениями на следующей неделе, я расскажу подробнее. Комплексное обследование организма в Commons выходит за рамки спорта и поможет мне во всех аспектах моего долгосрочного здоровья. После моего забега на Great North Run компания Stryd провела анализ результатов и ключевых показателей для Чикаго. После забега я был, конечно, разочарован результатом, но с учетом дополнительной информации от Stryd, я стал немного позитивнее. Полный отчет о забеге смотрите здесь: https://blog.stryd.com/2026/09/22/cla... Огромное спасибо Suunto за спонсорство данных для этой серии. Мне очень нравится мой Suunto Race 2. Я начинаю действительно настраивать показатели восстановления от Suunto, чтобы поддерживать мотивацию к восстановлению. На этой неделе я уделил особое внимание показателям восстановления перед забегом Great North Run. Получите скидку 10% по ссылке: https://suunto.pxf.io/9VQWbE Посмотрите все мои любимые беговые вещи здесь: https://faves.xyz/@_clayton_young_ Поддержите меня на Patreon:   / claytonyoung   Большой забег на севере (The Great North Run) -   / strava   0:00 Вступление 0:27 Дискуссия с представителями Brooks 1:28 Забег в парке Таун-Мур 3:38 Держание ленты финишной линии забега с талисманом 4:05 Техническое совещание 4:22 Беседа с Зухаиром Тальби 5:10 Мысли перед забегом 5:42 Получение номеров 6:01 Утро дня забега 6:54 Большой забег на севере (The Great North Run) 7:58 Мысли после забега 10:02 Правда Съемка: Каиф Рзк, монтаж: Автор: Эндрю Сторер #Chicago26 #ChicagoMarathon #MarathonTraining #Athletics #RunningPower #Running #ClaytonYoung #TheGreatNorthRun #CommonsClinic #Stryd #BrooksRunning #Suunto #AdventureStartsHere #Accomplice