10-минутная лёгкая йога-растяжка для заботы о себе💗 | R&B-настроения + инструктор по йоге в чёрно...

✨Присоединяйтесь к моей виртуальной студии R&B-йоги:   / yogawithramoni   Уделите 10 минут себе и перезагрузитесь с помощью этой мягкой йога-растяжки для заботы о себе💗 Больше уроков на YouTube:    • YOGA CLASSES   ❤️Пожертвования CashApp: https://cash.app/$yogawithramoni Venmo: https://venmo.com/u/YogaWithRamoni 🌱 Программы и руководства по оздоровлению Программа похудения: https://www.glowwithro.com/collection... Аффирмации: https://www.glowwithro.com/collection... 📧Контакты Электронная почта: info@glowwithro.com Instagram:   / yogawithramoni_   TikTok:   / yogawithramoni   Threads: https://www.threads.net/@yogawithramoni_ 🎶Плейлисты Плейлист йоги в стиле хип-хоп и R&B: https://open.spotify.com/playlist/1LI... Плейлист R&B Slow Flow Yoga: https://open.spotify.com/playlist/0O0... Плейлист Sunday Service Yoga: https://open.spotify.com/playlist/367... Спасибо за 82,1 тыс. подписчиков! #йогадляначинающих #йогадляначинающих #растяжкавйоге ⚠️ Предупреждение: Это видео предназначено только для образовательных и развлекательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом или медицинским работником, прежде чем начинать любую новую программу упражнений, особенно если у вас есть какие-либо ранее существовавшие заболевания, травмы или проблемы со здоровьем. Участвуя в этом занятии йогой, вы берете на себя полную ответственность за свою безопасность и благополучие. Прислушивайтесь к своему телу и отдыхайте или вносите изменения по мере необходимости.