Yoga Básico - Como Realizar o Vajrasana

#Yoga​ #HathaYoga Vem aprender uma das posturas mais básicas do Yoga, o Vajrasana, a postura da rocha! Não se esqueça de deixar seu like e de se inscrever no canal! Mais conteúdos como esse nas minhas redes sociais: INSTA:   / rodrigo.binder.yoga​   FACE:   / rodrigo.binder.yoga   Inscreva-se!: (00:00) Yoga Básico - Como Realizar o Vajrasana: (00:15​) Namastê!