Kein Bock auf Porridge? Mach dir Pudding Oats! (Viel Protein & wenig Aufwand)

Rezept: ⤵️⤵️⤵️ *Werbung 👕Meine eigenen T-Shirts: https://schmaleschulter.de ⭐️Meine ESN TOP 10 (Code: KAY): https://www.esn.com/discount/kay?redi... 👨‍🍳Mein Kochbuch: https://www.esn.com/products/goodbye-... 🙋🏼‍♀️Mein Code bei MORE (Code: KAY): https://morenutrition.de/youtube/KAY/... 🥔Meine Ebooks: https://www.schmaleschulter.de 🏃Meine Sportbekleidung (Code: KAY): https://oace.de/discount/KAY?redirect= 🏋 100-Workout-Challenge: https://www.schmaleschulter.de/produc... Zutaten für 3 Portionen: -150g Haferflocken -900ml Milch -1 Pack Puddingpulver Vanille -70g Designer Protein Extra Creamy Vanille -200g Himbeeren -1 EL Honig -150g Skyr Nährwerte pro Portion: 510 kcal 41g Protein 57g KH 10g Fett