Как работать с телом клиента для снятия тревожности: Пэт Огден

Когда клиент страдает от тревожности, это может удерживать его в замкнутом круге тревожной реактивности. Пэт Огден — создательница сенсомоторной психотерапии и один из ведущих мировых экспертов в лечении травм. В этой истории Пэт описывает 13-летнюю девочку, которая была замкнутой и мало говорила в школе. Но её осанка, казалось, говорила гораздо больше, чем то, что она говорила. Как телесный терапевт, Пэт знала, что именно на этом она хочет сосредоточить свою работу. В ходе их совместной работы Пэт обнаружила, что болезненный опыт в школе оставил в её теле чувство неуверенности и тревожности. Девочку постоянно травили из-за её веса и этнической принадлежности. Но был один конкретный инцидент в восемь лет, который, казалось, разрушил её уверенность в себе. Чтобы помочь своей клиентке освободиться от защитной реакции, Пэт знала, что девочке нужно примириться со своим испуганным восьмилетним «я». Как только она смогла проработать этот аспект, Пэт сосредоточилась на её осанке. Но затем произошло нечто другое. Работа с телом, которую Пэт проводила со своей клиенткой, вызывала у неё болезненную тревогу. Пэт смогла точно определить, в какой части тела клиентка испытывала наиболее сильную тревогу. Это помогло ей более целенаправленно применять стратегию «снизу вверх». К концу их совместной работы клиентка Пэт изменила свой подход к школьной жизни в одном ключевом аспекте. Это привело к уменьшению тревоги, которая её сдерживала, и укреплению недостающей уверенности в себе. Подпишитесь на наш канал, чтобы всегда быть в курсе последних идей от Пэт Огден, а также от Бессела ван дер Колка, доктора медицины, Питера Левина, доктора философии, и многих других. А ещё больше ресурсов по работе с проблемами, с которыми сталкиваются наши самые сложные клиенты, вы найдете на сайте www.NICABM.com.