Что будет с вашим плаванием, если висеть на турнике по 5 минут в день?

👉Улучшите свою технику бесплатно! - Поиск способов улучшить технику плавания вольным стилем https://lukas-siska.kit.com/457c9b851b 👉Выжимайте больше воды за 5 дней https://lukas-siska.kit.com/b3ca4b54ff Большинство взрослых пловцов тренируются усерднее с каждым годом, но их скорость плавания вольным стилем практически не улучшается. В этом видео Лукас Сиска объясняет, что на самом деле создает реальную скорость в плавании, и в частности, в технике плавания вольным стилем, почему многие испытывают трудности с этим стилем и как развиваются элитные пловцы с течением времени. Это видео поможет вам как новичкам, так и опытным пловцам. Подписывайтесь на нас в: Instagram https://www.instagram.com/stsystems/?... Facebook   / siskatrainingsystems   #фристайл #плавайтебыстрее #взрослыепловцы #тренировкипоплаванию #тренерпоплаванию