30-минутная инь-йога для снятия стресса и эмоционального исцеления

Снимите стресс и восстановите связь с собой с помощью этой 30-минутной практики Инь-йоги для эмоционального исцеления. Длительные удержания поз мягко раскрывают тело, позволяя заблокированной энергии и подавленным эмоциям двигаться и растворяться. Этот урок способствует исцелению нервной системы и способствует глубокому отдыху. ✨ Преимущества: • Снятие стресса и тревоги • Эмоциональное освобождение • Перезагрузка нервной системы • Глубокое осознание тела Двигайтесь медленно, дышите глубоко и позвольте себе чувствовать, освобождаться и исцеляться. #ЙогаДляСнятияСтресса #ЭмоциональноеИсцеление #ИньЙогаФлоу #СвязьРазумаИТела Предупреждение - Йога с Хизер и коучинг по вопросам здоровья. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать любые упражнения йоги или программы упражнений, или использовать пищевые добавки, и всегда проявляйте осторожность при выполнении любой деятельности или использовании любых продуктов или информации, предоставленной в этом видео по йоге. Информация, представленная в этом видео по йоге, является мнением и только мнением. Добровольно участвуя в этой программе упражнений йоги или используя предоставленную информацию, вы принимаете на себя весь риск получения травмы и освобождаете Хизер от любой ответственности по любым претензиям или искам, известным или неизвестным, возникающим в результате использования этого видеоурока по йоге или содержащейся в нем информации.