Meditation - Kroppsscanning för avslappning och acceptans

En meditation som guidar dig till avslappning för att sedan betrakta det som pågår i kroppen med kärlek och acceptans. Passar bra för dig som är nybörjare. Eller för dig som känner att idag behöver du hjälp att slappna av och stilla tanken innan du kan börja betrakta vad som pågår inom dig. Läs mer om stress- och återhämtning på: www.inlively.se/aterhamtning-stress-blog/ Background music: RelaxingTime - Relax Music Vol.2 https://pixabay.com/sv/users/relaxing...