Что происходит с психикой, когда мы читаем сказку?

Почему взрослый человек может расплакаться над мультфильмом, узнать себя в вымышленном герое и через чужую историю прикоснуться к собственной боли? В этом видео я рассказываю, почему терапевтические сказки нужны не только детям и как метафора помогает увидеть то, о чём бывает трудно говорить напрямую. Мы поговорим о том: • почему мы переносим собственные чувства на героев • как сказка создаёт безопасную дистанцию от болезненных переживаний • почему история помогает находить свои решения, а не получать готовые советы • как образы и метафоры помогают услышать бессознательное • почему книги, фильмы и сказки могут становиться пространством для проживания эмоций В конце видео я предлагаю небольшое упражнение из сказкотерапии ✨ 00:00 Почему сказки нужны не только детям 01:49 Как работает терапевтическая сказка 03:28 Главный стереотип о сказкотерапии 04:30 Почему мы переносим свои чувства на героев 06:41 Как метафора помогает говорить о сложном 07:42 Что происходит, когда мы погружаемся в историю 10:12 Безопасная дистанция от боли 11:22 Почему сказка не даёт готовых ответов 14:17 Как история обращается к бессознательному 16:45 Как смотреть фильмы и читать книги по-другому 17:10 Что делать, когда разговор заходит в тупик 18:38 Как появилась книга «Пуговкины истории» 19:29 Можно ли назвать сказку побегом от реальности 21:34 Небольшое упражнение из сказкотерапии 22:22 Где следить за новостями о книге Меня зовут Екатерина Трунова. Я практикующий психолог, сертифицированный сказкотерапевт и автор книги «Пуговкины истории». Книга скоро выходит. В ней собраны терапевтические истории о простых жизненных ситуациях и сложных чувствах, в которых каждый человек может узнать частичку себя. Видео о книгах, которые помогли мне найти смыслы в жизни:    • Как книги 📚 помогли мне найти смыслы в жизни   Записаться на консультацию: https://taplink.cc/ecanikolaevna Instagram:   / ecatrunova   Telegram: https://t.me/ecatrunova #сказкотерапия #психология #терапевтическиеистории