Проведение оценки физической подготовки военнослужащих (SCA)

0:00 Вступление 0:34 Четыре элемента 0:56 Когда проводить SCA 1:10 Обзор SCA - Как проводить SCA 2:34 Аэробная оценка 3:53 Становая тяга с шестигранной штангой 5:54 Отжимания 7:15 Подтягивания #RAPTC #SCA