Йога и упражнения для облегчения боли в колене/травмы

Посмотрите выступление эксперта по анатомии йоги Стю Гирлинга о боли в колене и о том, как предотвратить травмы или использовать определённые положения, чтобы избежать перенапряжения этого очень важного сустава. Посмотрите весь сериал о распространённых травмах/болях у практикующих йогу    • Ashtanga Yoga & Common Injuries   http://www.yogagoa.com Подпишитесь на наш канал, чтобы увидеть больше демонстраций, интервью, философских идей и рекомендаций по аштанга-йоге    / yogagoa   Присоединяйтесь к нашему онлайн-сообществу Аштанга-йоги на Facebook   / purplevalley   Фильм и концепция: Нихил Крипалани http://www.nikhilkripalani.com Свяжитесь со Стюартом Гирлингом по ссылке http://www.loveyogaanatomy.com Подробнее о предстоящих мероприятиях с участием таких преподавателей йоги, как Дэвид Кейл, Гретхен Суарес, Дена Кингсберг, Джек Уайзман, Марк Дарби, Кино МакГрегор, Тим Фельдманн, Петри Райсанен, Дэвид Робсон, Клейтон Хортон, Джефф и Хармони Литчти, Александр Медин, Мария Букс посещают http://www.yogagoa.com