JOGA SLOW FLOW | 60 minut praktyki dla każdego

Godzinna praktyka jogi slow flow prowadzona na żywo w parku. Spokojne, płynne zajęcia dla każdego poziomu zaawansowania. Ta praktyka slow flow to idealny sposób na: • Rozruszanie całego ciała w łagodny sposób • Zwiększenie elastyczności i siły • Znalezienie spokoju w ruchu • Połączenie z oddechem i naturą • Moment tylko dla siebie Nie potrzebujesz doświadczenia - wystarczy mata i 60 minut czasu. Slow flow to praktyka, gdzie każdy ruch płynie z oddechu. Bez pośpiechu, bez presji - tylko Ty, Twoje ciało i przestrzeń pomiędzy jedną pozycją a drugą. 🤍 Jeśli moje treści są dla Ciebie wartościowe, możesz wesprzeć moją pracę na buymeacoffee.com/czulajoginka Dzięki Twojemu wsparciu mogę rozwijać kanał, inwestować w lepszy sprzęt i tworzyć więcej darmowych materiałów, które pomagają w codziennym życiu. LUCE Joga Warszawa | @czulajoginka | @lucejoga Miejsce, gdzie możesz odpuścić ZASTRZEŻENIA: Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki. Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabianie, publikowanie i inne czynności, także te mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.