Это нужно приготовить из овсяных хлопьев и какао! Без сахара и муки!

Этот овсяный пирог настолько вкусный, что я пеку его почти каждые выходные! В нём нет сахара и муки! Он приготовлен из овсяных хлопьев, йогурта и какао! Этот рецепт с овсянкой идеально подойдёт тем, кто следит за своим питанием и хочет есть полезные продукты! Десерт без муки и сахара — прекрасная здоровая альтернатива обычным сладостям! Без сахара и муки — что может быть полезнее? 😋🥣 50 граммов овсяных хлопьев. 3 столовые ложки какао. 40 граммов орехов. Щепотка корицы. 1 чайная ложка разрыхлителя. 1 яйцо. 150 граммов йогурта. Щепотка ванилина. Подсластитель по вкусу, я использую стевию. 10 граммов кокосового масла. 250 граммов творога. 150 граммов йогурта. 2 яйца. 2 столовые ложки кокосовой стружки. Немного апельсиновой цедры. Щепотка ванилина. Подсластитель по вкусу, я использую стевию. Выпекать 40–45 минут при 180 °C (356 °F). 25 граммов горького шоколада. 20 граммов молока. По желанию посыпать кокосовой стружкой. 💬 Пожалуйста, включите субтитры — там пошагово объясняется рецепт. 🔔 Подписывайтесь на мой канал, чтобы и дальше не пропускать простые и полезные рецепты без сахара и муки. 👍Если вам нравятся мои рецепты, ставьте лайки и оставляйте комментарии! Спасибо за вашу поддержку!