Как на самом деле выглядит день перед турниром: проверка формы натощак и после еды | Europa Pro

🎓Присоединяйтесь к J3U бесплатно → j3u.site/hub-yt За день до Europa Pro в Германии — день полной углеводной загрузки без тренировок. Я покажу вам результаты своего теста натощак и после еды, чтобы продемонстрировать, как я набираю мышечную массу, поделюсь своими мыслями перед соревнованиями, а затем поведу Рене в ресторан, где подают настоящую немецкую еду, и отвечу на вопросы подписчиков в Instagram. В этом видео: Оценка физической формы за день до соревнований (натощак и после еды) Как я загружаю углеводами, не тренируясь сегодня Поход с Рене на немецкий ужин в Германии Вопросы и ответы с подписчиками в Instagram + заключительные мысли перед Europa Pro 👨‍⚕ Marek Health Комплексный анализ крови и профессиональная медицинская консультация Скидка 10% на первый комплексный анализ J3U + дополнительные маркеры Код: J3U Партнерская ссылка: https://marekhealth.com/J3U 💊 Animal Добавки для повышения производительности Скидка 20% по коду John20 Подписывайтесь на ежедневные обновления: IG @johnjewett3