SC AI-ТРЕНИНГ 13 СЕНТЯБРЯ
The Strength Co.
0:00 / 0:00
SC AI-ТРЕНИНГ 13 СЕНТЯБРЯ
3 283 просмотра · 1 месяц назад
The Strength Co.
39,7 тыс. подписчиков
3 283 просмотра · 1 месяц назад
Приобрести блины для штанги The Strength Co. можно здесь:
https://www.thestrength.co/
Получите онлайн-консультации:
https://www.thestrength.co/pages/coac...
Больше советов по тренировкам вы найдете в нашем блоге:
https://www.thestrength.co/blogs/news
Искусственный интеллект лишит работы всех фитнес-тренеров и инфлюенсеров? Тренер Starting Strength Грант Броджи управляет тренажерным залом со штангами в Коста-Месе, Калифорния, и онлайн-платформой для тренировок, и его честный ответ: вероятно, да, для многих из них.
Искусственный интеллект уже может подсказать, как выполнять линейную прогрессию для новичков, что делать после пропущенной тренировки, сколько белка нужно съесть и стоит ли тренироваться на следующий день после травмы спины. Компания The Strength Co. интегрировала методологию Starting Strength в Slack для своих участников, чтобы на эти вопросы отвечали мгновенно, так, как ответил бы тренер Starting Strength, а не так, как это сделал бы интернет.
Чего ИИ до сих пор не может сделать, так это посмотреть, как вы выходите из спортзала после тренировки с весом 315 фунтов, и сказать, что ваши колени скользят вперед. И это не может быть причиной того, что вы приходите в спортзал в день, когда вам не хочется.
Подписывайтесь на The Strength Co.
/ thestrengthco
/ thestrength_co
/ thestrengthco