Wenns Training mal wieder nicht läuft. Stress, Bullshit Gedanken, Blockaden & Balance

Es lebe der Sport. 00:00 Wiedereinstieg nach Krankheit 02:46 Trainingsausfall stresst! 04:08 Handstand & Yoga als mentaler Spiegel 06:11 Stress blockiert den Fortschritt 11:05 Zwilling vs. Waage: Die Suche nach Balance 14:02 Bullshit-Gedanken vor dem Training 16:44 Wann du dein Leben statt Training hinterfragen musst ►Our IG:   / sprachnachrichten.podcast   ►Dani IG:   / danixmotion.coaching   ►Betty IG:   / bettinaraeuchle