Étrendkiegészitők a jó testfelépitésért - Fitnessz Fontossági Sorrend V. rész

Elérkeztünk a fitnessz fontossági sorrendjéről szóló sorozatunk utolsó epizódjához, ahol az étrendkiegészitőkről lesz szó. Tartalom: 0:00 - Mennyit számitanak az étrendkiegészitők? 3:08 - Általános szabályok az étrendkiegészitőkről 6:58 - Kreatin 11:13 - Koffein 14:10 - Amik lemaradtak a listáról Ha szeretnél velem együtt dolgozni, dobj egy emailt az abel.csabai kukac gmail.com cimre! insta: @ssdabel