RO DBT — Урок 07 — Понимание гиперконтролирующих стратегий совладания

В этом видео рассматривается 5-шаговый процесс осознания чрезмерно контролируемых стратегий преодоления трудностей, которые часто возникают в периоды уязвимости и неопределенности. Обсуждается МНОГО деталей и примеров, поэтому, если вы не понимали этого раньше, вы обязательно поймете это после просмотра! :-) *На этом канале вы найдете видео по всем навыкам диалектической поведенческой терапии (ДБТ), навыкам радикально открытой ДБТ и многому другому! Посмотрите новую серию по сенсомоторной психотерапии, которая сейчас записывается. Для получения обновлений и быстрого доступа к контенту, подписывайтесь на канал.*