Это из-за отношений или из-за менопаузы? Вот как это определить.

В среднем возрасте отношения заканчиваются значительно чаще, и зачастую это делают женщины. Но прежде чем решить, что этот переход значит для ваших отношений, вам нужно кое-что понять. В этом эпизоде ​​Тэмсен откровенно рассказывает о том, как этот переход на самом деле влияет на ваши самые близкие отношения, включая её собственные. Потому что дистанция, которая увеличивается между партнёрами в этот период, реальна, но она не всегда выглядит так, как кажется. Независимо от того, срываетесь ли вы на своего партнёра по причинам, которые не можете полностью объяснить, отдаляетесь ли от него, не зная, как остановиться, или задаетесь вопросом, является ли то, что вы чувствуете, переходным периодом или чем-то более глубоким, этот эпизод поможет вам. Вы узнаете: Почему раздражительность и отстраненность связаны с гормонами, и что испытывает ваш партнер после этого В чем разница между спонтанным и ответным желанием, и почему понимание этого изменило все в браке Тэмсен Что на самом деле сказать партнеру, когда у вас еще нет слов Как отличить отношения, требующие внимания, от отношений, которые действительно закончились Что дать партнеру, чтобы вам не пришлось объяснять все самостоятельно Этот эпизод является частью серии «Как пережить менопаузу», где Тэмсен подробно разбирает каждую главу своей книги прямо здесь, в подкасте. Менее двадцати минут, все, что вам нужно знать. Скачайте БЕСПЛАТНО: Руководство для мужчин по менопаузе http://themensguidetomenopause.com/ Если вам понравилась эта беседа, ознакомьтесь с остальными статьями из серии «Как пережить менопаузу»: ⁠Эстроген в интимной зоне: все, что вам нужно знать⁠: https://bit.ly/tts-yt-htm-estrogen-101 ⁠Тестостерон: все, что вам нужно знать за 20 минут⁠: https://bit.ly/tts-yt-htm-testosteron... Перименопауза: симптомы, анализы и способы лечения, о которых вам никто не расскажет: https://bit.ly/tts-yt-htm-perimenopau... Алкоголь: жир на животе, плохой сон и долгосрочные последствия употребления алкоголя: https://bit.ly/tts-yt-htm-alcohol101 Впереди: тревожность, психическое здоровье, основы эстрогена и многое другое! БОЛЬШЕ ИЗ ШОУ ТЭМСЕН: Если вам понравился этот эпизод, то вам также понравится: Руководство для мужчин по менопаузе: что нужно знать партнерам и как им помочь:    • The Men’s Guide to Menopause, What Partner...   ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ С ТЭМСЕН: Подпишитесь на рассылку Тэмсен, полную бесплатных инструментов для улучшения качества жизни, повышения самооценки и понимания того, что вы никогда не одиноки: https://www.tamsenfadal.com/newsletter Приобретите книгу Тэмсен, мгновенно ставшую бестселлером NYT, «Как пережить менопаузу»: https://bit.ly/tts-youtube-book Бесплатные ресурсы от Тэмсен: https://www.tamsenfadal.com/menopause... Смотрите все эпизоды на YouTube:    • The Tamsen Show Podcast   Подписывайтесь на Тамсен в Instagram:   / tamsenfadal   Шоу Тамсен в Instagram:   / thetamsenshow   Подписывайтесь на Тамсен в TikTok:   / tamsenfadal   🧡 ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ Если вам понравилось слушать подкаст, мы будем рады, если вы оставите 5-звездочный отзыв на Apple Podcasts, чтобы помочь другим узнать о шоу: https://podcasts.apple.com/us/podcast... СПОНСОРЫ: Узнайте больше о выборе рекламы. Посетите podcastchoices.com/adchoices ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 00:00 Вступление 02:27 Молчаливая дистанция, которая вредит отношениям в среднем возрасте 03:12 Спонтанное и импульсивное желание и почему вы «не в настроении» 04:36 Разговор, который может спасти ваши отношения 05:02 Почему забота о себе — основа для лучших отношений 06:14 Непреложные вещи: гормоны, сон и медицинская поддержка 07:47 Любовное письмо менопаузы, которое говорит то, что вы не можете сказать 10:08 Как восстановить близость вне спальни 10:43 Развод в зрелом возрасте, ясность и принятие правильного решения 12:18 Что мужчины не понимают о менопаузе и как помочь 13:59 «Расплата» в отношениях в среднем возрасте, которая меняет Всё Медицинское предупреждение: Информация, представленная в этом подкасте, предназначена только для образовательных и информационных целей и не является медицинским советом. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом по любым медицинским вопросам или вариантам лечения. Мнения, высказанные гостями, являются их собственными и не обязательно отражают точку зрения The Tamsen Show. О ТЭМСЕН: Тэмсен — журналист, автор бестселлеров NYT, ведущая подкаста, кинорежиссер и активистка движения за права женщин в период менопаузы. Как ведущая подкаста The Tamsen Show, она стала влиятельным голосом в дискуссии о среднем возрасте. Она является создателем и продюсером подкастов The (M) Factor и The (M) Factor 2. Тэмсен также является автором бестселлера New York Times «Как пережить менопаузу». От SXSW до Капитолийского холма, Тэмсен отстаивает политику, которая разрушает стигму и расширяет возможности женщин н...