Моя трансформация – как я влюбилась в пилатес и стала тренером

Что такое настоящий пилатес и как я в него влюбилась, рассказываю через свою историю! Меня зовут Аня Прокопович, я тренер по классическому пилатесу, веду занятия по международной системе BASI Pilates. Приходи на пробную тренировку в боте: https://t.me/proannann_bot В этом же боте доступен мой курс OnlyPilates: https://t.me/proannann_bot Мои соцсети: Instagram:   / proannpilates   Telegram-канал: https://t.me/proannann Это видео — про то, как я попала в тренерство через групповой фитнес и почему в итоге я ушла учиться в большую международную школу BASI Pilates. Я почти 4 года в тренерстве, год назад закончила годовое обучение в BASI Pilates (одна из топ-3 мировых сертификационных школ) и продолжаю вкладываться в практику. В своем блоге я говорю про настоящий пилатес, как стиль жизни и путь к осознанности. 0:00:00 Кто я и про метод BASI 0:01:11 С чего всё началось — спорт и танцы с детства 0:02:07 Офис, увольнение и решение пойти на кастинг тренеров 0:02:39 Spirit Fitness — два года в групповом фитнесе 0:05:06 Знакомство с пилатесом — как я начала искать метод 0:08:51 Учеба в международной школе BASI 0:09:35 Что такое настоящий пилатес — система и метод 0:10:45 Моя миссия 0:11:22 Что чувствуют мои клиентки сейчас Компания Meta Platforms Inc. (соцсети Facebook и Instagram) признана экстремистской организацией, её деятельность запрещена на территории России.