ΟΤΑΝ ΟΙ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ ΜΑΣ ΕΞΑΝΤΛΟΥΝ | ΣΤΟΥΝΤΙΟ 4 | ΕΡΤ | 04.05.2026

Έχεις πιάσει τον εαυτό σου να βουλιάζει; Να μην κάνεις ούτε μπροστά ούτε πίσω και να μην μπορείς ν' αποφασίσεις; Αυτό δεν συμβαίνει γιατί είσαι τεμπέλης ούτε αναίσθητος. Συνήθως είναι αποτέλεσμα των αμέτρητων αποφάσεων που καλείσαι να σκεφτείς και να εκτελέσεις μέσα στη μέρα σου. Για την εξάντληση των αποφάσεων συζητήσαμε στο #στουντιο4 στην ‪@ert‬ . Και δεν έρχεται μόνο από τις μεγάλες επιλογές. Έρχεται από τις χιλιάδες μικρές που συσσωρεύονται σιωπηλά: Τι θα φορέσω; Σε ποιο email απαντώ πρώτα; Πώς θα το πω αυτό χωρίς να παρεξηγηθώ; Αξίζει να το συζητήσω ή να το αφήσω; Κάθε μία από αυτές κοστίζει. Και το κόστος δεν φαίνεται, μαζεύεται. Κι εδώ ελλοχεύει ο κίνδυνος οι οι πιο σημαντικές αποφάσεις της ζωής μας να μας βρίσκουν άδειους. Γι' αυτό χρειάζεται να ξέρουμε πότε να ιεραρχούμε, πότε να αναθέτουμε, πότε να απλοποιούμε και πότε να λέμε απλώς «αύριο». Γιατί το να προστατεύεις την ενέργειά σου δεν είναι αδυναμία. Είναι από τις πιο έξυπνες αποφάσεις που μπορείς να πάρεις. #δανάηδεληγεώργη #ψυχοπαιδαγωγόσ #λήψηαποφάσεων #desicion_fatigue #tobeornottobe