整形外科医が毎日履いている靴とは？かかとが痛い人が履くべき靴の特徴

「朝、最初の一歩が痛い」 「夕方になるとかかとがズキズキする」 そんな足の痛みに悩む方へ、整形外科医の私自身が足底腱膜炎を 経験して分かった"靴選びの真実"をお話します。 ▼この動画で分かること ・足底腱膜炎の本当の原因 ・絶対に履いてはいけない靴の特徴 ・現役整形外科医が毎日履いている靴 #足底腱膜炎 #踵の痛み #かかとの痛み #靴 #スポーツ整形 #整形外科 【面谷 透】（おもだに とおる） 整形外科・スポーツ医学・からだの痛みなどに関して、医学的根拠に基づいて分かりやすく解説します。 【関連動画はこちら】 足底腱膜炎のエコー（超音波画像検査）　   • 【足底腱膜炎】かかとの痛みがある人が整形外科で本当に受けるべき検査   足底腱膜炎のストレッチ・エクササイズ　   • 【足底腱膜炎】かかとの痛みのストレッチ、秒数・回数・頻度まで整形外科医が解説   足底腱膜炎に対する体外衝撃波治療　   • 【足底腱膜炎】長引くかかとの痛みに、保険で受けられる治療があります。   【現職】 TAO Clinic 院長 日本体操協会 ナショナルチームドクター 日本オリンピック委員会 強化スタッフ など 【資格】 国際オリンピック委員会認定スポーツドクター 日本整形外科学会 専門医・認定スポーツ医 日本スポーツ協会 公認スポーツドクター など 【著書】 『教養としての整形外科学』https://amzn.to/4oQ1FGZ 『運動器エコーマスターへの100ステップ』https://amzn.to/3MCdint 『運動器の身体診察×エコー超入門』https://amzn.to/4aNlcnQ 【リンク】 TAO Clinic ホームページ　https://www.tokyo-senshin.com/ 面谷 透 X (Twitter)　https://x.com/Toru_Omodani 面谷 透 Instagram　   / toru_omodani   【免責事項】 動画は啓発目的です。治療を要する場合は医療機関を受診してください。