Socca - błyskawiczny placek z ciecierzycy

Socca to błyskawiczny chlebek / placek z którym każdy sobie poradzi. 📌 📌 📌 Masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka w diecie? Pobierz darmowy ebook z listą produktów wysokobiałkowych 📖 📖 📖 ➡ https://ebook.ekogram.pl Wystarczy szklanka mąki z ciecierzycy i taka sama objętość wody, do tego trochę dobrej oliwy, szczypta soli i gotowe :) To popularny street food we Francji #socca i we Włoszech #farinata #ciecierzyca Rozdanie: Napisz w komentarzu, do czego jeszcze używasz mąki z ciecierzycy, w niedzielę wybiorę jedną osobę która otrzyma kupon na naszą prawdziwą ekologiczną mąkę z ciecierzycy ✌ Składniki: 100g - mąki z ciecierzycy - http://bit.ly/maka-z-ciecierzycy 150ml - wody łyżka oliwy - http://bit.ly/bio-oliwa-z-oliwek szczypta soli - http://bit.ly/himalajska-rozowa Wartość odżywcza gotowego dania: 400 kcal 16g - tłuszcz 44g - węglowodany 11g - w tym cukry 22g - białko Koszt składników do przygotowania: około 4zł Jedzenie to najważniejszy posiłek dnia! Mój sklep ze zdrową żywnością: ✅ On-line: https://ekogram.pl ✅ Plac Na Stawach 10, Kraków: https://g.page/ekogram Jeżeli filmik Ci się podobał, zostaw proszę łapkę w górę 👍 To dla mnie informacja, żeby nagrywać więcej takich materiałów. Nie chcesz przegapić kolejnych filmów? Subskrybuj kanał: http://bit.ly/zostaw-suba-dzieki Moje social media:   / ekogram.pl     / ekogrampl   Dzięki, Michał!