też myślisz, że musisz być gotowy, żeby zacząć publikować?
Nazywam się Dziwak
0:00 / 0:00
też myślisz, że musisz być gotowy, żeby zacząć publikować?
108 просмотров · 7 дн. назад
Nazywam się Dziwak
80 подписчиков
108 просмотров · 7 дн. назад
stoisz w miejscu i nie wiesz, jak ruszyć? piszę o tym na maila: https://www.bartoszdziwak.com/subscribe
ja też myślałem, że muszę być gotowy, żeby zacząć publikować.
że muszę się nauczyć obróbki, dojść do momentu, w którym mówię mądre rzeczy, poczekać, aż to, co robię, wyda mi się wartościowe. dziś nagrywam piąty film jednego dnia i nie chce mi się przerywać, bo przed kamerą nie muszę pamiętać, kim mam być. jak mówić do kamery? tak jak do najbliższego przyjaciela. nie sprzątam regału, a na Twoich oczach sprawdzam, czy wczorajsza yerba jeszcze się nadaje. tak wygląda u mnie autentyczność.
perfekcjonizm, prokrastynacja i czekanie na idealny moment zjadają energię, którą można dać w regularność. kiedyś publikowałem codziennie na instagramie i facebooku z planem na dwa tygodnie do przodu i to była krew i znój. dziś dałbym sobie 50 minut na nagranie i dopiero potem decydował, co z tego będzie. za tym stoi też marka osobista i biznes, ale nagrywając, o tym nie myślę.
odwaga to decyzja, nie cnota, z którą się rodzisz. wewnętrzny krytyk gra w głowie jak negatywne radio: „na pewno ci się nie uda, poczekaj”. a pętla sprzężenia zwrotnego rusza dopiero wtedy, gdy coś naprawdę opublikujesz.
ROZDZIAŁY
00:00 nie jestem gotowy
00:47 jak mówić do kamery
02:03 autentyczność
02:51 marka osobista
04:31 perfekcjonizm
05:49 idealny moment
06:18 jak zacząć nagrywać
08:31 codziennie na instagramie
09:29 odwaga to decyzja
10:14 wewnętrzny krytyk
10:51 pętla sprzężenia zwrotnego
#perfekcjonizm #autentyczność #markaosobista