DAS sagt dir niemand über BANKDRÜCKEN (Tipps für SOFORT mehr Kraft)

Im Bankdrücken kursieren echt die wildesten Trainingstipps. Wir sind hier um dir die wirklich wichtigen Dinge mitzugeben. Der Bankdrückweltmeister Jonah Wiendieck erklärt mit mir gemeinsam, wie Leonidas Arkona direkt 300kg drücken würde. Am Sonntag, den 29.09. releasen wir das neue Rise N Grind: Bench More! https://www.kilofuerkilo.de/products/... Shoppe dir geile Klamotten für Lifter! https://kilofuerkilowear.com/ Du kannst Powerlifting auch per App trainieren in GYMKY! Spare den besten Rabatt mit dem Code: YB! Hier gehts zur APP: https://www.gymky.com/pascalsu Nutze meinen Code "YB" für den besten Rabatt bei ESN: http://bit.ly/ESN-YB