Влог о продуктивности при СДВГ: справляюсь со списком дел методом «боди-даблинга»

Снова приветствую вас в влоге! Сегодняшний эпизод посвящён всем тем, кто страдает СДВГ — или, честно говоря, всем, кому нужен небольшой толчок, чтобы справиться со своим списком дел 👀. Как человек с СДВГ, я обнаружила, что использование двойника — одна из самых эффективных стратегий повышения продуктивности, и съёмка себя идеально для этого подходит. Это как будто кто-то рядом, кто контролирует меня. Поэтому в этом влоге я наконец-то займусь всеми делами по дому, которые я откладывала. Спасибо за просмотр! Фонд «Сильнее Гавайи»: https://www.hawaiicommunityfoundation... ----------------------------------- 00:00 Почему я стала реже публиковать видеоблоги 00:20 Планы на отпуск на Кауаи и в Санта-Фе 02:35 Чувство вины за то, что оставляю животных 04:10 Мой заказ в Chipotle 05:57 Удвоение тела 07:26 Модернизация моей террасы и уроки владения домом 08:31 Перестановка мебели на террасе 11:04 Уборка двора и патио 12:57 Складывание коробок 13:37 Уборка чистого белья 17:34 Объятия с Джун 18:01 Покупки в Revolve и сборы в Санта-Фе 27:55 Заключение ---------------------------------- ТРЕНИРУЙТЕСЬ С КЕЛЛИ: https://ladder.fit/limitlessyt КУПИТЕ МОЮ ОДЕЖДУ ONER ACTIVE ССЫЛКА: (используйте код KELLY, чтобы сэкономить) https://oner.shop/kellylmatthews КУПИТЬ ДОБАВКИ PROMIX: (используйте код KELLY, чтобы сэкономить) https://promixnutrition.com/ (https://promixnutrition.com/) Часто задаваемые вопросы: Ваш рост? 170 см Ваш возраст? 36 лет Какой у вас размер одежды Oner Active? Бюстгальтеры и топы размера S, шорты и леггинсы размера XS, одежда для дома размера M Откуда вы? Бостон, Массачусетс Где вы проживаете? Остин, Техас