МОБИЛЬНОСТЬ ТРАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА | МЯГКАЯ ПРАКТИКА НА РАЗВИТИЕ ПОДВИЖНОСТИ ТБС
Эва | Йога | Медитация
0:00 / 0:00
МОБИЛЬНОСТЬ ТРАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА | МЯГКАЯ ПРАКТИКА НА РАЗВИТИЕ ПОДВИЖНОСТИ ТБС
119 просмотров · 7 мес. назад
Эва | Йога | Медитация
500 подписчиков
119 просмотров · 7 мес. назад
Мягкая, но вдумчивая практика на развитие подвижности тазобедренного сутсава. Занятие наполнено эффективными модификациями, которые вы сможете забрать в свою личную практику.
Для практики могут понадобится:
-носки
-блоки