【クライマーの為の立甲講座】肩甲骨を意識できるようになるTKコンディショニング/ボルダリング/三鷹

肩の故障を減らせて何より登りやすくなる肩甲骨の意識の仕方 今回撮影に協力していただいた高山先生の整骨院のHPはこちら http://takayama-seikotsu.com/modules/... 【リンク】 三鷹ジムホームページ http://mitakagym.com Instagram https://www.instagram.com/mitaka_gym/... Facebook   / mitaka.gym   Twitter   / mitaka_gym   #三鷹ジム #ボルダリング #climbing #パーソナルトレーニング #立甲