【幸福欠乏症】人間は幸せになれないように作られている

「あと少しで、幸せになれる」。 夜のアプリで次の人をめくる婚活女子も、鏡の前で自分を「チー牛」と笑う若い男性も、心の中では同じ言葉をつぶやいています。 宝くじで大金を当てた人は、当たっていない人より幸せというわけではありませんでした。 人の心は、良いことより、悪いことに強く反応します。 脳のドーパミンは、「好き」より「欲しい」に関わると考えられています。 この動画で私が言いたいことは、1つです。 人間は幸福になるために設計されておらず、不安であり続けることでのみ種を維持してきた。 心理学と進化の研究、そして200年前の哲学者ショーペンハウアーの「苦痛と退屈の振り子」で、その理由を確かめます。 最後に、「人それぞれ」で終わらせずに、私が幸福とどうつきあうかを話します。 ※この動画は、図解SF構造研究所の記録係の個人の考えです。研究所の報告ではありません ※「幸福欠乏症」は、記録係がこの状態につけた呼び名です。医学の病名ではありません ※数字と研究は、下の資料で確かめた内容です。狩猟採集時代の話など、記録係の推論の所は、動画の中でそう言っています ※婚活女子・鏡の前の若い男性・SNSとFIREの会社員は、「たとえば」の作り話の人物です ※「チー牛」は人を傷つける言葉だという指摘があります。この動画では人をそう呼ばず、言葉が広まった流れとして取りあげています ■ 本家：図解SF構造研究所 アニメ・SFの物語を、哲学と心理学で図解するチャンネルです。    / @図解sf   ■ 目次 0:00 序章 幸福欠乏症 2:03 第1章 なぜ幸福は長続きしないのか 4:41 チー牛という言葉と、ネガティビティ・バイアス 8:14 第2章 意志の飢餓と欠乏の正体 10:01 苦痛と退屈の振り子 13:29 終章 「人それぞれ」で逃げない ■ 参考にした資料 ・相手に求める年収：明治安田総合研究所「恋愛・結婚に関するアンケート調査」（2023年）：https://www.myri.co.jp/research/repor... ・未婚男性の年収：総務省「令和4年就業構造基本調査」 ・結婚しない理由・ネットで出会った夫婦・一生結婚するつもりはない人：国立社会保障・人口問題研究所「第17回出生動向基本調査」（2025年調査）：https://www.ipss.go.jp/ps-doukou/j/do... ・宝くじの当選者：Brickman, Coates & Janoff-Bulman「Lottery winners and accident victims」（Journal of Personality and Social Psychology 36、1978年） ・最高を探す人：Schwartz ほか「Maximizing versus satisficing」（Journal of Personality and Social Psychology 83、2002年） ・「チー牛」という言葉の広まり：J-CASTニュース（2020年6月・12月）、弁護士ドットコムニュース（2025年6月） ・自分自身に満足している若者：こども家庭庁「我が国と諸外国のこどもと若者の意識に関する調査」（2023年度） ・悪いことは良いことより強い：Baumeister ほか「Bad is stronger than good」（Review of General Psychology 5、2001年） ・損失回避：Barberis「Thirty Years of Prospect Theory in Economics」（NBER、2012年） ・煙探知機の原理：Nesse「The smoke detector principle」（Annals of the New York Academy of Sciences 935、2001年） ・SNSで比べて落ちこむ人：株式会社事業家集団の調査（2026年1月公表）：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000... ・FIREを目指す会社員：合同会社WOZの調査（2026年4月公表）：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000... ・ドーパミンと予想とのずれ：Schultz, Dayan & Montague「A neural substrate of prediction and reward」（Science 275、1997年） ・「好き」と「欲しい」：Berridge & Robinson（Brain Research Reviews 28、1998年） ・報酬予測誤差の解説：Schultz「Dopamine reward prediction error coding」（Dialogues in Clinical Neuroscience 18、2016年） ・ショーペンハウアー『意志と表象としての世界』（1819年。振り子のたとえは1844年の第2版） ・何もない部屋の電気ショック：Wilson ほか「Just think: The challenges of the disengaged mind」（Science 345、2014年） ■ 画像 ・ショーペンハウアーの肖像（1859年・撮影 Johann Schäfer）：Wikimedia Commons（パブリックドメイン） #幸福欠乏症 #ショーペンハウアー #哲学