Оборотная сторона похудения на ГПП-1, о которой все молчат | Доктор Александра Соуа

👉🏻 Приобретите книгу «Оземпическая революция» доктора Александры Совы 🔗 https://alexandrasowamd.com/the-book Что происходит после того, как GLP-1 начинает действовать? Вес снижается. Пищевые ощущения утихают. Ваше здоровье может улучшиться. Но ваше тело может измениться гораздо быстрее, чем вы сами себя воспринимаете. В этом эпизоде ​​доктор Мариза беседует с доктором Александрой Совой, врачом-специалистом по лечению ожирения, имеющим двойную сертификацию, и автором книги «Оземпическая революция», чтобы обсудить эмоциональную сторону снижения веса с помощью GLP-1, о которой редко говорят. Вы узнаете: 🧠 Почему потеря веса может вызвать неожиданную смену идентичности 💬 Как многолетняя стигматизация по поводу веса может сохраняться и после того, как вес сброшен ❤️ Почему GLP-1 могут изменить отношения, дружбу и социальные привычки 🔇 Что происходит, когда наконец-то утихает «пищевой шум» 💪 Почему белок, движение и мышечная масса необходимы во время похудения 🌱 Как травмы и эмоциональные паттерны могут влиять на метаболическое здоровье 🔥 Почему метаболические изменения в среднем возрасте заслуживают большего, чем просто «меньше ешь, больше двигайся» GLP-1 могут быть необыкновенным инструментом, но устойчивое здоровье выходит далеко за рамки цифры на весах. Иногда самая большая трансформация — это наконец-то обрести свободу жить своей жизнью, не занимая столько места своим весом. 🎧 Слушайте полную беседу прямо сейчас. 📌Не забудьте поставить лайк, подписаться и поделиться с теми, кто находится на похожем пути, и изучите другие полезные ресурсы ниже! 📌Зарядитесь энергией вместе с доктором Маризой 🎵Apple Podcasts: https://apple.co/4cvrqXS 🎵Spotify: https://bit.ly/491BPru 🎥Ведущая: Доктор Мариза Снайдер 🌐 Веб-сайт: https://www.drmariza.com FB: ​​  / mariza.snyder   IG:   / drmariza   Pinterest: ​​  / drmariza   Twitter:   / drmariza   🛒Приобрести добавки можно здесь: https://store.drmariza.com. 📌Посмотрите это! Советы по улучшению сна:    • Beat Insomnia with These Sleep Hacks   Интервальное голодание:    • Intermittent Fasting Made Easy (Yes, You C...   Симптомы перименопаузы:    • How to Know You are in Perimenopause: 40+ ...   Временные метки: 00:00 Введение в эмоциональную сторону управления весом 02:10 Образование и опыт доктора Александры Сова 03:57 Эмоциональная травма, связанная с ожирением и стигматизацией веса 07:11 Что происходит, когда изменения тела опережают изменения идентичности 10:03 Роль травмы и детского опыта 15:08 Социальное давление и миф о силе воли 20:03 Поддержка детей и семьи на пути к здоровью 25:12 Важность сообщества и взаимной поддержки 30:14 Практические стратегии целостного исцеления 34:56 Значение заботы о себе и личных побед 39:58 Работа с травмой и методы эмоционального высвобождения 45:03 Будущее лечения ожирения и социальные изменения 50:10 Заключительные мысли об исцелении и самоидентификации 🎥Гость: Доктор Александра Сова 🌐 Вебсайт: https://alexandrasowamd.com/ Instagram: https://www.instagram.com/alexandraso... #GLP1 #Ozempic #WeightLoss #MetabolicHealth #WomensHealth #Perimenopause #ObesityMedicine #DrAlexandraSowa #DrMarizaSnyder