Как ваше эго заставляет вас злиться по пустякам и как это изменить

Пройдите наш тест на стиль привязанности 👉 https://avoidantresetcode.com/attachm... ❃❃❃ Видеоконтент ❃❃❃ Гнев отнимает много энергии и активирует стрессовую реакцию организма. Если мы будем зацикливаться на гневе, мы будем терять энергию без необходимости, что негативно скажется на наших отношениях и здоровье. В этом видео я рассказываю о 5 убеждениях, которые провоцируют ненужный гнев, и о том, как от них избавиться. ❃❃ Код перезагрузки избегания ❃❃❃ https://avoidantresetcode.com/ ❃❃❃ Моя веб-страница ❃❃❃ https://maikasteinborn.com/ ❃❃❃ Коллектив «Исцеление сердца» ❃❃❃ 👥 Поддерживающее пространство для более глубокого понимания и исцеления: https://maikasteinborn.com/membership ❃❃❃ Что посмотреть дальше: ❃❃❃ ▶ Как относиться к гневу и выражать его здоровым образом    • How To Relate To And Express Anger In A He...   ▶ Разрешение гнева: превращение гнева в конструктивную силу    • Resolving Anger: Turning Anger Into A Cons...   ▶ Меньше тревоги, чрезмерной реакции, стресса и Раздражение от одного вопроса    • Less Anxiety, Overreacting, Stress And Irr...   ▶ Как перестать реагировать слишком бурно и стать спокойнее    • How To Stop Overreacting And Become Calmer   ▶ Что происходит, когда мы убегаем от своих чувств, и как жить полноценной жизнью    • What Happens When We Run Away From Our Fee...   ❃❃❃ Разделы видео ❃❃❃ 00:00 Введение 01:00 Что такое «эго»? 02:25 1) «Мне нужно быть лучшим человеком в комнате. Мне нужно быть идеальным». 05:03 2) «Моя точка зрения — самая важная. Другие должны одобрять меня, независимо от того, что я говорю или делаю». 07:08 3) «Жизнь / Другие обязаны мне подчиняться моим желаниям. Я должен контролировать ситуацию.» 09:09 4) «Жизнь должна быть легкой. Неудобства невыносимы.» 11:15 5) «Гнев делает меня сильным.» ❃❃❃ Музыка и звуковые эффекты ❃❃❃ Simple - Patrick Patrikios https://bit.ly/3wc4G9j You're No Help - Silent Partner https://bit.ly/2XcJkJb Click Sound Effects - Free Sound https://bit.ly/2zYikVK ❃❃❃ Отказ от ответственности ❃❃❃ Я не даю никаких гарантий относительно полноты, надежности и точности информации, представленной на этом канале. Любые действия, предпринятые вами на основе информации с этого канала, осуществляются исключительно на ваш собственный риск, и я не несу ответственности за любые убытки и ущерб, связанные с использованием моего канала. Предоставляемая мной информация не может служить заменой консультации, диагностики или лечения у специалистов в области психического здоровья. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своими врачами, прежде чем принимать решения, касающиеся вашего здоровья. #гнев #управлениегневом #экспертыпосамоуправлению Ключевые слова: управление гневом, гнев, контроль гнева, объяснение гнева, проблемы с гневом, гневные высказывания, видео о гневе, признаки гнева, здоровый гнев против нездорового гнева, необходимый и ненужный гнев, как справиться с гневом, как справиться с гневом здоровым способом, как преодолеть проблемы с гневом, как преодолеть гнев, как преодолеть гнев и разочарование, эго и гнев, как контролировать свое эго и гнев, управление эго и гневом