Психолог о том, как высвободить эмоциональную энергию, если вы привыкли избегать эмоций.

Пройдите наш тест на определение типа привязанности 👉 https://ar-code.men/attachment-quiz Очень грустно и неприятно чувствовать себя одиноким, хотеть партнера, но никого не найти, и не понимать, что происходит и почему вы оказались в такой ситуации. Поэтому в этом видео я хочу поделиться с вами некоторыми мыслями, которые помогут вам выбраться из этого положения. ❃❃❃ Код перезагрузки избегающего типа личности ❃❃❃ Наша программа работы с привязанностью для мужчин с избегающим типом личности: https://ar-code.men/ ❃❃❃ Моя веб-страница ❃❃❃ https://maikasteinborn.com/ ❃❃❃ Что посмотреть дальше ❃❃❃ ▶ Как раскрыть эмоциональную глубину, скрытую в вашем внутреннем мире    • Psychologist Explains How To Uncover The E...   ▶ Все, что вам нужно знать об эмоциях, чтобы легче их чувствовать и справляться с ними    • Everything You Need To Know About Emotions...   ▶ 4 шага к регулированию (контролю, овладению) эмоциями | Чувства    • Psychologist Explains 4 Steps To Regulatin...   ❃❃❃ Телефоны горячей линии ❃❃❃ Если вы испытываете трудности и нуждаетесь в немедленной поддержке, пожалуйста, обратитесь на горячую линию в вашей стране. Вы не одиноки. 📞 США: Национальная горячая линия по предотвращению самоубийств – 988 (круглосуточно) 📞 Великобритания: Samaritans – 116 123 (круглосуточно) 📞 Канада: Talk Suicide Canada – 1-833-456-4566 (круглосуточно) 📞 Индия: Горячая линия фонда Vandrevala – 1860 266 2345 / iCall – +91 9152987821 📞 Австралия: Lifeline – 13 11 14 (круглосуточно) 📞 Германия: Telefonseelsorge – 0800 111 0111 / 0800 111 0222 (круглосуточно) Вы также можете найти другие варианты поддержки на сайте befrienders.org. 💙 ❃❃❃ Разделы видео ❃❃❃ 00:00 Введение 00:33 О плаче 01:18 Психологические барьеры для эмоций 02:36 Упражнение на рефлексию 04:30 Поведенческие барьеры для эмоций 04:45 Постоянная занятость 06:15 Онемение 06:59 Наркотики и алкоголь 07:11 Практика работы с чувствами 10:35 Поддерживающие элементы 13:44 Программа работы с привязанностью для мужчин с избегающим типом привязанности ❃❃❃ Монтаж видео ❃❃❃ Дева Ачарья Якшич ❃❃❃ Музыка и звуковые эффекты ❃❃❃ You're No Help - Silent Partner https://bit.ly/2XcJkJbClick Звуковые эффекты - Free Sound https://bit.ly/2zYikVK ❃❃❃ Отказ от ответственности ❃❃❃ Я не даю никаких гарантий относительно полноты, надежности и точности информации, представленной на этом канале. Любые действия, которые вы предпринимаете на основе информации с этого канала, осуществляются исключительно на ваш собственный риск, и я не несу ответственности за любые убытки и ущерб, связанные с использованием моего канала. Предоставляемая мной информация не может рассматриваться как замена консультации, диагностики или лечения у специалистов в области психического здоровья. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своими врачами, прежде чем принимать решения, касающиеся вашего здоровья. #эмоции #эмоциональноеисцеление #горе Ключевые слова: Майка Стейнборн, эмоциональное освобождение, как плакать, как чувствовать свои чувства, как чувствовать свои эмоции, как горевать, как пережить расставание, как горевать после расставания, как правильно пережить расставание, как плакать, когда не можешь, как плакать, когда не можешь, но нужно, как плакать, когда нужно выплеснуть эмоции, как плакать, когда тебе грустно, как освободиться от эмоций и плакать, как освободиться от подавленных эмоций, как освободиться от эмоций в теле, как освободиться от эмоциональной боли