DELICIOSO PÃO DE TRIGO SARRACENO E MEL SEM GLÚTEN

Hoje a receita é de um pão de trigo sarraceno com mel Sem Glúten. É um pão gostoso e ao mesmo tempo saudável. O trigo sarraceno, apesar do nome, não é trigo, mas sim uma semente. Ele tem várias propriedades benéficas ao corpo. O trigo sarraceno melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de hemorragias, fortalece os músculos e sistema imunológico, previne doenças e o envelhecimento precoce, melhora o trato intestinal, previne doenças cardiovasculares e reduz a produção de gases e má digestão. O trigo sarraceno é ótimo para quem quer uma vida mais saudável, ele não tem glúten e pode ser consumido pelos celíacos sem problemas. LISTA DE INGREDIENTES: 1 colher de sopa de fermento biológico; 2 colheres de mel (ou açúcar); 200ml de água; 210g de amido de milho; 60g de trigo sarraceno; 30g de polvilho doce; 1 colher de sopa de goma xantana; 1 colher de sopa de pisyllium; 1 colher de chá de sal; 1 ovo; 3 colheres de sopa de azeite (ou óleo); mix de sementes (opcional); 1 colher de sopa de vinagre de maçã (opcional) Se você é celíaco, tem alergia ou intolerância ao glúten e a lactose, este é o seu canal. Aqui traremos receitas especiais inclusivas para quem deseja retirar momentânea ou permanentemente o glúten de sua alimentação e para quem não pode consumir produtos com lactose. Nosso instagram:   / vivasemgluten.karladamasceno   Se gostou dessa receita, experimente estas outras receitas sem glúten e sem lactose: BOLO DE PÃO DE QUEIJO -    • RECEITA DE BOLO PÃO DE QUEIJO DE LIQUIDIFI...   PÃO PROTEICO DE AMENDOIM -    • PÃO PROTEICO FOFO E GOSTOSO SEM GLÚTEN E S...   PÃO DE FUBÁ -    • PÃO DE FUBÁ GOSTOSO!!!! | SEM GLÚTEN E SEM...   PÃO DE AVEIA -    • PÃO DE AVEIA SEM GLUTEN | E SEM LACTOSE   BOLO DE CENOURA -    • BOLO DE CENOURA E LARANJA | SEM GLÚTEN - o...   BOLO DE BANANA E CANELA -    • BOLO DE BANANA E CANELA | SEM GLÚTEN E SEM...   CHEESECAKE DE MORANGOS -    • COMO FAZER CHEESECAKE DE MORANGO | CHEESEC...   Capítulos: 0:55 Receita de hoje 1:11 Trigo sarraceno tem glúten? 1:18 Trigo sarraceno não é trigo? 2:22 Ativando o fermento 3:49 Os ingredientes do pão 5:03 Misturando os ingredientes secos 5:44 Adicionando o fermento ativado e demais ingredientes 7:47 Dica sobre o vinagre 9:25 O pão crescido 9:50 Adicionando mel e sementes 10:40 O pão assado 10:56 Provando o pão