Д-р Дейл Бредесен: как обратить вспять болезнь Альцгеймера и выявить снижение когнитивных функций...

Знаете ли вы, что риск развития болезни Альцгеймера можно выявить в 20 лет с помощью простого анализа крови? В этом эпизоде ​​программы «Привычки и суета» я беседую с доктором Дейлом Бредесеном, первым ученым, успешно обратившим вспять болезнь Альцгеймера. Мы исследуем три основные причины снижения когнитивных функций, почему ваш «мозговой туман» может быть предвестником болезни Альцгеймера, и шокирующую правду о повседневных токсинах, таких как суши, краска для волос и микропластик. Мы также углубляемся в протокол KetoFlex 12-3 и почему 45 миллионов американцев находятся на грани болезни Альцгеймера. От повреждения мозга при апноэ во сне до удивительных преимуществ саун и холодных ванн — этот эпизод меняет все, что вы думали о здоровье мозга. Доктор Дейл Бредесен — всемирно признанный эксперт в области нейродегенеративных заболеваний и создатель протокола ReCODE™. Он получил степень доктора медицины в Университете Дьюка, был президентом-основателем и генеральным директором Института Бака, а также является автором бестселлера New York Times «Конец болезни Альцгеймера». Он получил степень доктора медицины в Университете Дьюка, был президентом-основателем и генеральным директором Института Бака, а также является автором бестселлера New York Times «Конец болезни Альцгеймера». Что мы обсуждаем: (01:00) - Обратимое лечение болезни Альцгеймера (14:53) - Токсины и здоровье мозга (21:31) - Здоровье мозга и качество сна (36:01) - Токсины и выбор продуктов питания (41:16) - Оптимизация здоровья мозга с помощью образа жизни (50:55) - Обратимое лечение воспаления и ухудшения работы мозга (58:23) - Токсины, митохондрии и когнитивное здоровье (01:19:40) - Различия между деменцией и болезнью Альцгеймера (01:23:59) - Достижение оптимального здоровья мозга с помощью диеты (01:27:50) - Восстановление энергии мозга с помощью кетонов …и многое другое! Благодарим наших спонсоров: Momentous: Перейдите по этой ссылке и используйте код Jen для скидки 20%. Therasage: Перейдите на сайт therasage.com и используйте код Be Bold для скидки 15%. TruNiagen: Перейдите на сайт truniagen.com и используйте код HUSTLE20, чтобы получить скидку 20 долларов на любую покупку свыше 100 долларов. Magic Mind: Перейдите на сайт www.magicmind.com/jen и используйте код Jen при оформлении заказа. Bio.me: Ссылка на ежедневную пребиотическую клетчатку здесь, код Jennifer20 для скидки 20%. David: Купите 4, получите 5-й бесплатно на сайте davidprotein.com/habitsandhustle. Больше информации от Джен: Веб-сайт: https://www.jennifercohen.com/ Инстаграм: @therealjencohen Книги: https://www.jennifercohen.com/books Выступления: https://www.jennifercohen.com/speakin... Больше информации от доктора Дейла Бредесена: Веб-сайт: https://www.apollohealthco.com/dr-bre... Инстаграм:   / apollohealthco