Kichererbsen und Süßkartoffeln mischen! Diesen Trick habe ich in einem veganen Restaurant gelernt!
Essen mit Leidenschaft
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Kichererbsen und Süßkartoffeln mischen! Diesen Trick habe ich in einem veganen Restaurant gelernt!
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Willkommen zu unserem neuen Video! Heute zeigen wir euch einen einfachen, aber genialen Trick, den ich in einem veganen Restaurant entdeckt habe: die perfekte Kombination aus Kichererbsen und Süßkartoffeln! Es schmeckt unglaublich gut und macht richtig satt – sogar besser als Fleisch!
In diesem Video erfahrt ihr:
• Wie man die Zutaten richtig auswählt und vorbereitet
• Verschiedene Zubereitungsarten sowie weitere Zutaten, die das Gericht noch köstlicher machen
Ob für ein schnelles Abendessen oder ein verlockendes Mittagessen für Gäste – dieses Rezept wird garantiert zum Hit! Lasst euch inspirieren und holt euch Restaurant-Atmosphäre direkt in eure eigene Küche.
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Zutaten:
Kichererbsen (aus der Dose)
1 Süßkartoffel (300 g)
1 Knoblauchzehe
1/2 Zwiebel
Salz und schwarzer Pfeffer
edelsüßes Paprikapulver
Knoblauchpulver
eine Prise Kreuzkümmel
Petersilie
3 EL Semmelbrösel
Pflanzenöl.
Für die Soße:
1 Avocado
2 EL Joghurt
Salz und schwarzer Pfeffer
Zitronensaft
Petersilie
1 Knoblauchzehe
Olivenöl.