Почему мамы-врачи чувствуют себя одинокими и как на самом деле завести друзей

Обучение даёт вам готовую группу друзей. Затем вы становитесь лечащим врачом, переезжаете в новый город, и обнаруживаете, что её больше нет. Кэсси Бертон Гринбаум, педиатр-реаниматолог, которая теперь помогает мамам-врачам найти друзей, объясняет, почему одиночество сильнее всего ощущается после обучения, почему стыд мешает врачам признаться в нём и какие конкретные шаги работают, начиная с того, почему ожидание, пока вы почувствуете себя менее занятыми, никогда не приносит результата. ⏱️ Разделы: 0:00 Введение 0:10 Почему дружба становится сложнее всего, когда ты лечащий врач 1:32 Готовая группа друзей, которую дает вам обучение, а затем отнимает 3:13 Как хроническое одиночество перерастает в выгорание 4:59 Расписание без всякого распорядка 6:30 Момент, когда она призналась, что это одиночество 7:58 Где мамы-врачи ищут друзей и почему это не приносит результатов 10:23 Почему «Сделаю это в следующий раз» превращается в шесть лет 10:42 Стыд, который мешает врачам признаться в одиночестве 11:27 Профессиональная броня делает хорошего врача и более сложного друга 12:35 Что показал шестинедельный пилотный проект по знакомствам с участием 20 мам-врачей 14:20 Почему это не только проблема медицины 15:02 Перестаньте ждать, пока почувствуете себя менее занятым 16:13 Пропустите тихий урок йоги и назначьте настоящее свидание 16:32 Выводы Об этом Эпизод: Кэсси Бертон Гринбаум — педиатр-реаниматолог из Альбукерке, штат Нью-Мексико. Она основала Off Service Mom Co., сервис по подбору друзей для матерей-врачей. Трижды переезжая на стажировку, она утверждает, что одиночество сильнее всего ощущается, когда ты уже работаешь врачом и исчезает общий опыт стажировки. Ее график совершенно не имеет структуры; в течение месяца она может работать 13 дневных смен и от одной до четырех ночных, практически не пересекаясь с друзьями, которые работают по обычному графику. Она описывает, как хроническое одиночество перерастает в выгорание и потерю удовлетворения от работы, и как это дошло до ее брака, прежде чем она призналась в этом, что она сравнивает с получением диагноза, который наконец-то можно лечить. Она объясняет, почему профессиональная броня, которая делает хорошего врача, затрудняет то, чтобы быть хорошим другом, и почему стыд мешает коллегам когда-либо говорить о своем одиночестве. В ходе шестинедельного пилотного проекта она подобрала пары из 20 матерей-врачей; она считает, что около 60 процентов тех, кто ответил на последующие вопросы, сочли общение полезным, причем самым важным фактором был жизненный этап. В заключение она дает конкретный совет: перестаньте ждать, пока почувствуете себя менее занятыми, будьте готовы к неудобствам и превратите фразу «нам бы как-нибудь встретиться» в свидание и назначенное время. 🤝 Сотрудничайте со мной на платформе KevinMD: Более трех миллионов читателей в месяц и полмиллиона подписчиков в социальных сетях предоставляют вам прямой доступ к врачам и пациентам, которые для вас наиболее важны. Давайте вместе расскажем вашу историю. ➡️ СОТРУДНИЧАЙТЕ С KEVINMD: https://kevinmd.com/influencer ➡️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ПОДКАСТ: https://www.kevinmd.com/podcast ➡️ РЕКОМЕНДОВАНО KEVINMD: https://www.kevinmd.com/recommended #ЖенщиныВМедицине #Одиночество #РаботающиеМамы