JUDÔ NOGI NO PROJETO 220

Nesta aula no Projeto 220, trabalhamos situações de quedas a partir do front headlock, explorando adaptações do judô para o grappling sem kimono. A ideia é mostrar como o judô pode ser utilizado não apenas para derrubar, mas para conectar posições e gerar vantagem dentro do jogo de luta, mesmo no No-Gi. Durante o treino, desenvolvemos entradas, controle e transições a partir do front headlock, sempre buscando levar para situações reais de combate. Esse é um pouco do nosso trabalho com a criançada, focado em desenvolver leitura de jogo, tomada de decisão e aplicação prática dentro do tatame. 📍 Projeto 220 Jiu-Jitsu Seguimos formando atletas dentro e fora do tatame.