Как быстро устранить защемление при двойном ударе палкой в ​​беговых лыжах

Защемление или фиксация палок — распространённая проблема, связанная с двойными палками, с которой я сталкиваюсь на моих очных занятиях по беговым лыжам и занятиях по программе Fast Track Online. Если вас заинтересовала моя онлайн-программа Fast Track, свяжитесь со мной по адресу k2nicol@gmail.com. Защемление — это когда рукоятки палок сходятся вместе, а фиксаторы разводятся в стороны. Поскольку фиксация палок используется как в классическом, так и в коньковом ходе, важно делать это максимально эффективно. Благодарим наших спонсоров: перчатки Auclair, одежду Craft, мазь Fast Wax и аксессуары Xcman.