Folge 120: Strategien gegen Erschöpfung - Jörg Berger

Längere Erschöpfungsphasen können zur Burnout führen. In diesem Podcast stellt Jörg Berger bewährte Strategien zur Vermeidung von Erschöpfung, also Antierschöpfungsstrategien, vor. Hilfreiche links zu dieser Folge: Webseite von Jörg Berger https://www.psychotherapie-berger.de/ Bücher von Jörg Berger https://www.psychotherapie-berger.de/... "Die Antierschöpfungsstrategie" https://www.herder.de/leben/shop/p6/7... als Hörbuch https://open.spotify.com/intl-de/arti... Podcast https://www.erf.de/hoeren-sehen/erf-p... Sag Deine Meinung zum Podcast: https://tally.so/r/mJpD1Y team-f Familienimpulse: https://letscast.fm/sites/familienimp... Musik: https://www.musicfox.com/ Stimmen: Jakob Deutschmann, Tamara und Sebastian Trommer Weitere Infos über Seminare und Angebote von team-f mit den Schwerpunkten Familie, Ehe, Partnerschaft, Singles, Kinder, Lebenshilfe und Seelsorge auf https://www.team-f.de/ team-f auf Instagram:   / teamf_deutschland   team-f auf WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaEU... team-f auf Signal: https://signal.group/#CjQKIFIlzG5HCld...