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A TORTA MAIS FÁCIL E DELICIOSA DE FRANGO SAUDÁVEL!

Julia Borges

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A TORTA MAIS FÁCIL E DELICIOSA DE FRANGO SAUDÁVEL!

1 260 просмотров · 1 мес. назад
Julia Borges
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Esse salgado de frango virou uma das minhas opções favoritas para o lanche! ❤️ Quando emagreci mais de 15 kg, uma das coisas que aprendi foi que não precisava viver de comida sem graça ou passar fome. Hoje gosto de preparar receitas simples, gostosas e que funcionam na vida real. Essa receita é fácil de fazer, fica super saborosa e ainda rende bastante para deixar pronto e ter um lanche prático durante a semana. INGREDIENTES: 3 ovos 200 ml de creme de leite (ou creme de ricota, cottage, ricota ou requeijão) ½ xícara de farinha de aveia ou farinha de tapioca 250 g de frango cozido, desfiado e temperado 1 lata de milho ½ cenoura ralada 150 g de queijo mussarela ralado 1 colher (sopa) de fermento para bolo Cebolinha e sal a gosto Forma 30x20 cm e leve ao forno preaquecido a 200°C por cerca de 35 minutos, ou até dourar. Se fizer essa receita, me conta aqui nos comentários! 🥰 Aqui no canal você encontra receitas saudáveis para a vida real, além de ideias de cafés da manhã, almoços, jantares e lanches para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão de comer bem.