Основы работы с кистевыми эспандерами Captains of Crush

79 321 просмотр · 3 г. назад

Adriane Wilson

3,39 тыс. подписчиков

79 321 просмотр · 3 г. назад

Изучите правильную технику выполнения упражнений, технику сжимания и советы по тренировке с использованием хвата Captains of Crush от IronMind.