Как отрабатывать удары — тренируйтесь целенаправленно и действительно улучшайте свои навыки.

Каждую неделю мы с Саввасом тренируемся вместе: он готовится к боям, а я тренируюсь. Мы отрабатываем 20 двухминутных раундов, отрабатывая различные ситуации, навыки и стили. А иногда в конце устраиваем спарринг. Это отличный формат для целенаправленной и эффективной тренировки. Видео на YouTube — это здорово, но я хочу предложить своей платной аудитории ещё больше пользы. Если вам понравилось это видео и вы хотите узнать больше, присоединяйтесь к моему Patreon: patreon.com/studentofthefightgame Также обязательно подпишитесь на мой курс: https://studentofthefightgame.com/pro... Помимо YouTube, вы можете найти меня здесь: Facebook: Facebook.com/bradquakeriddell Instagram: Instagram.com/bradquakeriddell Instagram.com/student_of_the_fight_game Также обязательно присоединяйтесь к моей закрытой группе в Facebook для еженедельных обсуждений между видео и станьте частью сообщества единомышленников-мастеров боевых искусств. Просто ответьте на три вопроса, чтобы вас добавили. facebook.com/groups/studentofthefightgame