Чему Майкл Фелпс может научить нас в вопросах психического здоровья

Предупреждение: в этом видео упоминаются злоупотребление психоактивными веществами и суицидальные мысли. Если у вас проблемы с психическим здоровьем и вам нужна немедленная помощь, позвоните по номеру 988, чтобы связаться со службой помощи при суицидальных кризисах в США. Позвоните по номеру 1-800-662-4357, чтобы связаться с Национальной службой поддержки SAMHSA. На протяжении всей своей карьеры Майкл Фелпс боролся с тревогой, депрессией и злоупотреблением психоактивными веществами. В разные моменты своего плавания он испытывал настолько сильное чувство, что подумывал о самоубийстве. Что НА САМОМ ДЕЛЕ происходило в голове Майкла, когда он выигрывал все эти олимпийские медали? И чему нас может научить мужественная уязвимость Майкла, когда он рассказал свою историю? 📲 Скачайте приложение MySwimPro: https://bit.ly/47SyQky 🎓 Запишитесь в Академию плавания: https://bit.ly/402n0UP 🏊‍♀️ Тренируйтесь с Fares и командой MySwimPro: https://bit.ly/mspyt 💨 Скидка 15% на дыхательный тренажер Airofit: https://www.airofit.com/myswimpro О MySwimPro: MySwimPro — фитнес-приложение №1 для пловцов в мире! MySwimPro — это персональный тренер, который помогает пловцам из более чем 180 стран улучшить свои результаты и здоровье, предоставляя персонализированные планы тренировок, видеоинструкции по технике плавания и аналитику. Приложение MySwimPro доступно на iPhone, Android, Apple Watch и умных часах Garmin. Главы: 0:00 Вступление 1:01 Предыстория 4:36 5 уроков