Пилатес для сжигания жира на всё тело - 40 мин.

40-минутная тренировка по пилатесу для всего тела на коврике, без стояния, средний уровень сложности Используются мини-мяч и утяжелители для лодыжек 🎵Плейлист Spotify: https://open.spotify.com/playlist/2IA...