פרק 43 - כבר עדיף לבד

להתרחק דווקא כשמתחיל להיות קרוב. לא לענות להודעות. למצוא פתאום המון פגמים באדם שמולנו, בעבודה החדשה שלנו. להימשך שוב ושוב לאנשים לא זמינים. להתחיל לריב רגע לפני שנהיה אינטימי מדי. לא לבקש עזרה, גם כשממש צריכים. להרגיש מועקה כשמישהו מתקרב. מבחוץ, כל אלה יכולים להיראות כמו מנגנונים של הרס עצמי. הנה אנחנו שוב ושוב מחבלות ומחבלים לעצמנו במה שאנחנו הכי רוצים. אבל הרבה פעמים זה בדיוק להפך. אלה מנגנוני הגנה. אם המערכת שלנו למדה פעם שקשר עלול להיות מקום של אכזבה, נטישה, ריצוי, הצפה, אובדן עצמי או כאב, היא תנסה לשמור עלינו מפני האפשרות שזה יקרה שוב. ואז דווקא כשהקשר מתחיל להיות משמעותי, משהו בפנים יכול להפעיל אזעקה: להתרחק. לא לסמוך. לברוח. לתקוף. לא להתקרב יותר מדי. כי לבד זה אולי בודד, אבל אולי זה גם מרגיש הרבה יותר מוכר ובטוח. בפרק הזה אני מדברת על הפחד מקרבה וקשר, על הדרך שבה טראומה מורכבת ורגישות גבוהה יכולות להפוך יחסים למשהו שהמערכת חווה כמאיים, ועל האפשרות להתחיל לפרום בעדינות את הקשר בין קרבה לסכנה. האתר שלי - http://www.galiamm.co.il/ ליצירת קשר - galiamm@gmail.com