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【ポール所有者必見】寝る前にしたい ほぐし&ストレッチ!初心者OK!

mederuメデル

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【ポール所有者必見】寝る前にしたい ほぐし&ストレッチ!初心者OK!

12 729 просмотров · 3 года назад
mederuメデル
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◆mederuについて 「その痛い身体が当たり前じゃない!」 ポールなどのツールを使いながら、身体をほぐし伸ばす、気持ちの良い身体作りの動画をご提供しています☺︎ ★本チャンネル登録お願いいたします↓★    / @mederu8469   ーリアルレッスン@八ヶ岳(山梨県北杜市)  http;//mmederu.com #ピラティス #ストレッチポール #フォームローラー #ストレッチ #筋膜リリース #mederu #Rebody ◆免責事項 mederuチャンネルで紹介されるコンテンツ等の効果、有効性、安全性、正確性は全員に適しているとは限りません。また当チャンネルは、動画視聴、製品、サービスの利用による怪我、体調悪化、その他損害に関して一切の責任を負いません。ご心配な方は医療機関にご相談ください