Изменения в мышлении, которые облегчат вашу жизнь

«Измените свой взгляд на вещи, и вещи, на которые вы смотрите, изменятся» — Уэйн Дайер. Эта цитата прекрасно объясняет, почему наше отношение/образ мышления влияет на то, как мы воспринимаем реальность. В этом эпизоде ​​я поделюсь своими любимыми изменениями в мышлении, которые помогут вам почувствовать себя проще! Если вы хотите изменить свой образ мышления и развить более здоровое мышление, тогда устраивайтесь поудобнее, и давайте поговорим! Добро пожаловать обратно на подкаст «Клуб внутреннего роста». Я ваша ведущая, Эмили Викерс-Уиллис. Мать, изучающая лайф-коучинг и человек, который проделал (и продолжает проделывать) работу над исцелением своего внутреннего мира. Каждый эпизод посвящен психологии наших привычек, эмоций, убеждений, отношений, уверенности и моделей поведения, которые формируют нашу жизнь, — чтобы вы могли глубже понять себя и создать значимые изменения изнутри. Когда вы меняете что-то внутри, внешне, это тоже начнет меняться. Я увлечена «Внутренним ростом», потому что он помог мне пережить самые трудные годы моей жизни — после того, как я 10 лет наблюдала за борьбой моей сестры с раком, а затем видела, как она прощается со своими детьми и покидает этот мир. После общения с родителем-нарциссом и после того, как моя семья распалась. После преодоления послеродовой депрессии. Без этой работы я бы не была там, где я сейчас. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🌱 Скачайте мой БЕСПЛАТНЫЙ РУКОВОДСТВО «Стартовый набор для внутреннего роста» 🌱 Овладейте своим мышлением, воплотите в жизнь своё высшее «я» и выработайте устойчивые привычки. 👉 https://livingwithemily.kit.com/thein... 💌 Моя рассылка - Deep Breath Digest 🧘‍♀️ *Нажмите на ссылку, чтобы добавить свой адрес электронной почты 👉 https://deepbreathdigestwithemily.sub... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🚩 Напоминаю, что я не являюсь специалистом в области психического здоровья. Эти видео основаны на моем личном опыте и предназначены только для образовательных и вдохновляющих целей — пожалуйста, обратитесь за профессиональной помощью, если она вам необходима. С любовью.