Utthita Parsvakonasana Come eseguirla

Come eseguire, modificare e correggere gli errori più comuni in Utthita Parsvakonasana, la posizione dell'angolo laterale esteso. In questo video vediamo anche che muscoli vengono coinvolti nell'esecuzione di questo asana. Se vuoi vedere altri video di ANALISI ASANA guarda questa playlist:    • Bhujangasana - Analisi della Posizione   ----------------------------------------------- CORSI DI YOGA Fai Yoga tutti i giorni con i corsi che trovi sul mio sito http://www.lascimmiayoga.com/ ----------------------------------------------- Mi trovi anche su INSTAGRAM   / la_scimmia_yoga